Naihanchi (內步進) är det ursprungliga namnet på Tekki (鉄騎) och betyder Järnhästen. I denna serie finns det tre stycken. När Gichin Funakoshi började introducera karaten inom hela japanska ö-riket, modifierade han dess namn till Tekki (鉄騎), för att hedra sin lärare Itosu som hade just Tekki som smeknamn och ändrade även för kihon namnet på utgångsställningen naihanchi-dachi (內步進立ち) till kiba-dachi (騎馬立ち), ryttarställning. Katan utförs som om ryggen är skyddad av en vägg längs en embusen som är en rät linje.
Så timingen för att flytta kroppsvikten och båda fötternas tås placering är viktigt. Och när teknikerna åt sidan utförs, måste kroppen från höfterna och ner hållas framåt. Huvudvridningarna ska vara raskt och starkt.
1. Huvudets vridning, 2. överkroppens vridning, 3. armbågens position, 4. kiba-dachi, 5. helheten.
Namn | tekn. | Kiai | grad |
Taikyoku shodan | 20 | 7 & 15 | 9 kyu |
Heian Shodan | 21 | 8 & 16 | 8 kyu |
Heian Nidan | 26 | 11 & 26 | 7 kyu |
Heian Sandan | 20 | 10 & 20 | 6 kyu |
Heian Yondan | 27 | 13 & 25 | 5 kyu |
Heian Godan | 23 | 12 & 19 | 4 kyu |
Tekki Shodan | 29 | 15 & 29 | 3 kyu |
Bassai Dai | 42 | 19 & 42 | 2 kyu |
Kanku Dai | 65 | 15 & 65 | 1 kyu |
Jion | 47 | 17 & 47 | |
Empi | 37 | 15 & 36 | |
Hangetsu | 41 | 11 & 40 | |
Jitte | 24 | 13 & 24 | |
Gankaku | 42 | 28 & 42 | |
Tekki Nidan | 24 | 16 & 24 | |
Tekki Sandan | 36 | 16 & 36 | |
Nijushiho | 34 | 18 & 32 | |
Meikyo | 33 | 32 | |
Bassai Sho | 27 | 17 & 22 | |
Kanku Sho | 48 | 6 & 48 | |
Sochin | 41 | 28 & 40 | |
Gojushiho Sho | 65 | 57 & 64 | |
Gojushiho Dai | 67 | 54 & 61 | |
Unsu | 48 | 36 & 48 | |
Chinte | 32 | 9 & 28 | |
Jiin | 35 | 11 & 35 | |
Wankan | 24 | 24 | |
Emmaboda Karate Klubb | Gjutaregatan 4 | 361 32 Emmaboda | BG:5885-6691 | tel:070-6912964 |
| HTML5 & CSS3 validerad